기력회복에 좋은음식 없을까요?

요즘들어서 하루가 멀다하고 몸이 축축 늘어져서 집에오는
아들녀석이 너무나 안스러워보입니다.
하루온종일 잠자는 시간만빼고 학교와 학원에서 시달리다보니
체력소모가 정말 많은것 같아요.

나름 신경써서 먹을것도 챙겨주고 용돈도 여유있게 주지만
한번 열중하면 먹지도않고 공부하는 아이라서 걱정이
이만저만이 아니였습니다.
아마도 저같은 고민 하는 분들 많죠?

그래서 오늘은 기력회복에 좋은 음식을 추천하려해요.
가족의 건강을 생각한다면 꼭 알아두면 좋은것이니,
관심있게 보시기 바래요.
저는 몇개월전부터 먹기시작했는데~
정말 효과가 좋은것 같아요.

요즘 새싹삼의 인기가 하늘높은줄 모르는것 같아요.
얼마전까지만해도 저만 알고있는 비밀이라 생각했는데,
최근에는 TV에서도 새싹삼 광고를 쉽게 볼 수 있을정도로
많이 알려진것 같아요.

새싹삼의 효능은 우리가 흔히 접하는 홍삼이나 산양산삼과
비슷하다면 보시면되요.
약효로 따진다면 홍삼<새싹삼<산양산삼 순이라고 말하더라구요.
그리고 또한가지 중요한 것은,절대 아무곳에서나 구입하면
안된다는 것입니다.
저는 사진에 있는것처럼 "청월명가 새싹삼"만 이용하고있어요.

싱싱하고 품질좋은 새싹삼은 때깔부터 달라요.
줄기와 잎이 싱싱하고,뿌리가 단단하며 색이 밝은것이
건강한 새싹삼이라고합니다.
하지만 가격이 저렴한 일부 제품들은 뿌리가 무르고 구린내같은
역한 냄새가 나는것들도 있더라구요.

특히 청월명가 새싹삼에 믿음이 가는이유는,최첨단 수경재배시설로
재배를 한다는 것입니다.
영양손실을 최소화하고,몸에 유해한 농약을 전혀
사용하지 않는다고해요.
이정도는 되야 믿고 구입할 수 있겠죠?

새싹삼에는 인삼의 8~9배에 달하는 사포닌이 있다고합니다.
하지만 모든 새싹삼이 그렇지는 않습니다.
최근에는 인삼종자로 만든 새싹삼을 산양산삼 새싹삼으로 둔갑시켜
판매하는 곳들도 있다고하네요.
이런 경우에는 큰 효과를 기대할 수 없겠죠?
믿을 수 있는 새싹삼으로 건강한 식단을 만들어보세요.
집안 분위기가 확 달라집니다^^*

기력회복에 좋은음식 없을까요?